Открыть меню

Здоровая стройность с NSP: фишка № 3


Третья фишка выражена одним очень емким и веским словом «экологичность». На нас работают время, информация, результаты. Вы уже начали свой путь к здоровой стройности. Вы приняли решение, что вам это нужно: худеть с любовью к себе и мирно сотрудничать с разумом и телом.

Здоровая стройность с NSP: фишка № 3И прекрасно. Хотим вас обрадовать. Колебания веса после достижения результата могут быть, но не очень большими. Приводить здоровье и фигуру в норму гораздо легче, если колебания веса невелики. Когда вы идете к своей цели, сгонка лишних килограммов может быть довольно быстрой. Может быть быстрой в самом начале.

За счет чего? Мочегонный, послабляющий, детоксицирующий эффекты дают быстрое визуальное уменьшение в объемах. Это быстро и видно.

Живот уменьшается. Сгонка лишних килограммов может быть быстра в самом начале, но собственно жир быстро таять вообще не должен.

При экстремально быстрой сгонке жира могут появиться желчекаменная болезнь, остеохондроз, кандидоз, депрессия, опущение внутренних органов. При этом, обращаем ваше внимание, болячки приходят навсегда. А вот стройность может и уйти. Поэтому не гоняйтесь, пожалуйста, за модными диетами, которые помогают быстро согнать жир. Там не говорится об очень важном условии: что вы сохраните и приумножите свое здоровье. Если это условие не оговорено, то не бросайтесь на яркие афиши: «Похудеть быстро и навсегда». Слово «навсегда» лично нас очень пугает.

Итак, самая главная фишка — это экологичность. Цели реалистичны. Методы без фанатизма. Фанатизма не должно быть. Тощая фигура — это не самоцель. Самоцель — это здоровье, которое прибавляется. Результат — в первую очередь здоровье, а стройность пусть догоняет. Она никуда не денется, она догонит.

Физическая нагрузка, конечно же, нужна. Это факт. Это нужно всем. Та или иная степень физической активности требуется всем живым людям. Но какая у вас сейчас возможность повышать физические нагрузки?

Здоровая стройность с NSP: фишка № 3Вы сделаете на 10 шагов в день больше, и для вас это будет уже олимпийский результат. Или вы поднимете на одну тонну железа больше сегодня, чем вчера. И вы также сделаете большой шаг вперед. Это знаете только вы и ваше тело.

Никто не может вами руководить, разве что у вас есть личный фитнес-инструктор. Но без него обойтись вполне возможно, когда вы сами дружны со своим телом, со своим сознанием и прекрасно понимаете свои возможности. Физическая нагрузка должна быть вам по силам.

Возможности нашего тела реально велики. Нужно делать маленькие шаги вперед. Ключевое слово — «постоянно». Физическая нагрузка должна быть вам по силам. Ее нужно увеличивать постепенно. Если действовать с умом, возможно достичь очень многого.

Физическая нагрузка начинается с посильных упражнений. Если ваша фигура далека от идеала, то начинайте буквально на 100 шагов сегодня больше, чем вчера. Завтра еще плюс 100 шагов. Время, в течение которого вы постоянны в своих усилиях, работает только на вас. Важно не как быстро вы идете, а как долго вы будете идти к своей цели.

В питании тот же принцип: не как быстро, а как долго. Отступить от здорового питания иногда можно. Если вам предлагают салаты с майонезом, крабовые палочки, какой-нибудь фастфуд, и у вас безвыходная ситуация, вы не можете отказаться. Компания ест только вот это, а вы не можете выглядеть белой вороной.

Иногда можно, но помните, что, наевшись фастфуда, вы нуждаетесь в бОльших количествах Грэпайна, Хлорофилла, аминокислот. Период детоксикации организма после этого отравления неизбежен. Как если бы вы подцепили кишечную инфекцию и мучились бы животом. Ситуации фактически идентичны: что там, что там — интоксикация.

Поэтому отступления возможны, но исправляйте ситуацию. С полной ответственностью, что исправить ее реально нужно. Пропустить один день физических нагрузок тоже в принципе можно. Один. А потом к ним вернуться.

Но никогда нельзя перестать заботиться о здоровье. И нельзя отступить в своем сознании от принципа: «Я забочусь о своем здоровье и все делаю для него». Ни на день, ни на час, ни на секунду.

Главный вопрос: «Не как быстро, а как долго?». Вы не становитесь рабом своей фигуры. И вы не рабы физкультуры или диеты. А диеты у нас вообще нет. Есть питание для здоровья. Вы получаете удовольствие от процесса на полную катушку. Проникнитесь тем, что вы о себе заботитесь и этот процесс вам действительно в кайф.

Здоровая стройность с NSP: фишка № 3Ваш результат по похудению обязательно состоится. Но у вашего тела есть важный секрет. Вначале оно решает первостепенные задачи и исправляет поломки. И если вы ранее жестко худели, то ваше тело только сейчас начинает доверять вашим похудательным инициативам. Оно только сейчас перестает сопротивляться и блокировать их. Оно только сейчас принимает ваше предложение о перемирии.

Услышьте это, пожалуйста. Это очень важно. Завоевать доверие своего организма — это непростой вопрос. И исправление поломок, о которых вы не знаете, — это тоже важная штука.

Женщина берет Грэпайн или Замброзу, чтобы улучшить цвет лица, уменьшить морщины, выглядеть лучше. Она ест одну банку, вторую, третью. Она не видит толка. Но причина в том, что и печень, и сердце, и сосуды, и мозг, и иммунитет сейчас реально потребляют эти вещества. И организм не считает, что кожа — это первоочередной потребитель этих веществ. Когда внезапно у этой женщины улучшается кардиограмма, когда офтальмолог на глазном дне уже не видит тех страшных проблем, которые были в сосудах глаз. Была макулодистрофия и прошла. Это страшная штука, которая может привести к слепоте. Вот она была и прошла. Вот лицо пока не омолодилось, а глазное дно — да. Поверьте, ваш организм достаточно мудр. Он знает, что исправлять.

Вы не можете поставить задачу: делай сначала это, а потом то. Организм решает свои первоочередные проблемы, о которых вы, может быть, до сих пор не знаете. Важно не как быстро, а как долго.

Дайте организму время, чтобы доверие закрепилось, а метаболизм нормализовался. Для здоровья у вас реально есть все необходимое. Не забудьте, вы получаете удовольствие от процесса. Вы получаете удовольствие от продукта. Это очень важные моменты. Вы не выживаете, дожидаясь результатов, а вы живете на полную катушку. Радостно, полноценно, здорово, со вкусом и удовольствием.

Обязательно будьте счастливы! Обязательно приходите к большему здоровью! Если вам требуется большая степень стройности, то она у вас гарантированно будет.

© 2018 Nature’s Sunshine Products · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено. Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта.